ORA PUOI DAVVERO SEGUIRE LE LEZIONI DA CASA TUA COME FOSSI IN PALESTRA AL COSTO DI UN CAFFE’

ECCO I PUNTI FORTE:

Il tuo coach spiegherà step by step, vi vedrete e così tu potrai fare domande e lui correggerti!

Sarai a casa tua comodo e senza l’imbarazzo della prima lezione

Se non hai basi si parte da zero , se invece hai basi ci sono tutti i livelli

Potrai ottenere risultato perché ogni circuito è stato costruito nei minimi dettagli , sequenze, progressioni, tempi di recupero, che determinano o meno risultato se fatti a caso

Si usa una piattaforma  tipo Skipe,, senza costi aggiuntivi

abbiamo ; circuiti per dimagrire cosce e pancia

workout se la menopausa ha rallentato il metabolismo e fai                                     fatica a calare

training per ottenere massa muscolare da casa

lezioni per tonificare le braccia e l’ interno gambe

                       e molto altro,,,,

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